- Чистите зубы 2 раза в день, используйте флосс и ершики для межзубных промежутков. Качественная гигиена не позволит скопиться зубному налету - а значит, увеличит срок ее службы и не позволит потемнеть.
- Посещайте стоматолога раз в полгода для шлифовки реставрации и контроля ее состояния.
- Ограничьте употребление красящих продуктов и напитков: кофе, красного вина, красных соков и морсов. В первые 2 недели рекомендуется придерживаться белой диеты. Не перегружайте зуб: не грызите орехи и сухарики, семечки, не перегрызайте нитки.